Gun Sau, assim como algumas outras mãos do sistema Wing Chun não são tão obvias quanto as mais conhecidas do grande público como Bong Sau, Fook Sau, Tan Sau, Wu Sau, etc etc, mas é extremamente útil quando postas em sequencias defensivas pela sua capacidade de surpreender o oponente e te permitir reposicionar-se para um contra-golpe. Hoje, iremos falar sobre como podemos, numa resposta á uma combinação de chute e soco diretos, utilizar esse movimento para ao mesmo tempo que escapar de uma investida falsa ou verdadeira, permanecermos com estrutura o suficiente e bem posicionados para continuar atacando de forma relativamente segura.
'Gun Sau', as well as some other hands of Wing Chun system are not as obvious as the most known to the public as Bong Sau, Fook Sau, Tan Sau, Wu Sau, etc etc, but it is extremely useful when put into defensive sequences for its ability to surprise the opponent and allow you to reposition yourself for a counter-coup. Today, we will talk about how we can, in response to a combination of kick and direct punch, use this movement to while away a true or false investee remain with structure enough and well positioned to continue attacking relatively safely .
Lembro-me que no dia em que Si Fu me passou essa técnica, foi um dia bem difícil na minha segunda ida á Salvador...estávamos doentes, quase ninguém apareceu na escola e uma falta de luz no bairro impedia de se treinar dentro do Mogwun que, ainda em reforma, ficava uma verdadeira sauna, e naqueles dias, Salvador estava em pleno verão, o que pioravam as coisas...Tínhamos treinado por todo o dia e mesmo com a falta da maioria dos alunos de SiFu naquele dia, a solução encontrada foi descermos á rua e treinarmos na pracinha que fica bem perto da casa de SiFu. Um ponto de taxi bem próximo á uma banca de revistas ás quais eu tinha visto uma edição de luxo do Amazing Spider Man e eu tava doido pra comprar, embora com a grana curta...enfim....
I remember the day that Si Fu gave me this technique, it was a very difficult day on my second trip to your house, in Salvador, were sick, almost no one showed up at school and a lack of light in the neighborhood prevented him from training within the Mogwun that even in retirement, was really hot, and in those days, Salvador was in summer, which worsened things ... we trained all day and even with the lack of most SiFu students that day, the solution was to go down to the street and we train in the square which is right near the SiFu's house. A taxi point near to the square to one newsstand ace which I had seen a deluxe edition of the Amazing Spider-Man and I was crazy to buy, although with short money ... well ....
Colocamos os protetores de toráx e naquele instante lembrei-me das aulas de Tae Kwon Do que recebia do meu pai ainda criança e não me lembro exatamente se cheguei a comentar com SiFu na ocasião, o tanto que aqueles protetores ficavam gigantes em mim durante esses treinos com meu pai e o quanto eu ''sumia'' dentro deles...coisa de criança mesmo...mas aqueles protetores seriam bem úteis, embora no momento, ainda não tinha entendido bem como eles iriam ajudar...mas quando SiFu disse; - ''Coloque isto!'', eu o fiz sem nem pestanejar!
SiFu iria me passar ali uma aplicação técnica chamada Gun Sau com passo atrás para cobrir ataques diretos, vindo geralmente com chutes e aplicar a combinação com Tan Da, que naquela altura do campeonato, eu já entendia. A questão ali era saber se eu já tinha uma boa base para poder fazer o gesto técnico que - segundo SiFu - era mais importante até que a própria cobertura em sí.
Gun Sau é um dos 108 gestos técnicos - ou um dos elementos técnicos - que aparece na forma Siu Nim Tau, mais especificamente na sua segunda parte - executado em 4 direções distintas. Esquerda e direita, atrás e para frente. A energia, na forma, é de um estapear, nessas 4 direções. Vejamos;
We put the chest protectors and at that moment I remembered the Tae Kwon Do classes what i got from my father when I was still a child and I do not remember exactly whether I comment with SiFu on the occasion, so that those guards were giants in me during these training with my father and how I '' disappeared '' in them ... kid stuff ... but those same guards would be very useful, although at the time, had not understood how well they would help but ... when SiFu said; - '' Put it, '' I did without even flinching!
SiFu would pass me there a technical application called ''Gun Sau step back'' to cover direct attacks, usually come with kicks and apply the combination with Tan Da, at that stage of the game, I understand. The question there was whether I had a good base to make the technical gesture which - according SiFu - was even more important than their own coverage itself
Gun Sau is one of 108 technical gestures - or one of the elements of movement - which appears in the Siu Nim Tau form, specifically in the second part - run in 4 different directions. Left and right, back and foward. The energy in the form, it is a slap in these four directions. Let's see;
Nestas fotos mais antigas, mostro Gun Sau na forma Siu Lin Tau. Repare que as mãos tomam uma distância natural do corpo, nem vão muito ''abertas'', nem muito coladas ao corpo. SiFu diz que a intenção é a mesma do movimento que você faz pra apoiar-se e subir num muro. A diferença é que você não ''estica'' o corpo nesse movimento, já que na forma, aliás em toda a forma, absolutamente nada deve se mexer, exceto os braços... você não deve''pular'' na base, você não deve esticar ou encolher o corpo, nada. Na forma Siu NimTau, NADA SE MEXE Á NÃO SER OS BRAÇOS, lembre-se sempre disso.
In these older photos, I show you Gun Sau in the Siu Lin Tau form. Note that the hands take a natural distance from the body, or will very 'open', not too glued to the body. SiFu says that the intention is the same movement you do to lean on and climb a wall. The difference is that you do not '' stretch '' the body in this movement, as in the form indeed in any case, nothing is moving except the arms ... you do not bounce at the base, you should not stretch or shrink the body, nothing.In Siu NimTau form, NOTHING MOVES, EXCEPT YOUR ARMS, always remember that.
Sitaaigung Duncan diz que Gun Sau é como se fosse um mesmo tipo de energia - leia-se aqui energia como sendo o esforço em determinado angulo e direção, nada a ver com chi, ki ou o que for - para o Pak Sau nessas 4 direções, para redirecionar o ataque do oponente e nesse caso em específico, será utilizado para fechar toda a área frontal do corpo, com o auxilio do Wu Sau ( mão que defende, também visto em Siu Nin Tau),enquanto se muda a base, utilizando Toy Mah, com uma passada para a diagonal para trás, escapando da investida do oponente.
Sitaaigung Duncan says that Gun Sau is like the same type of energy - read here ''energy'' as the effort in a given angle and direction, nothing to do with chi, ki or whatever - is like the Pak Sau in these 4 directions, to redirect the opponent's attack and this case in particular, will be used to close the entire body of the front area, with the help of Wu Sau ( defensive hand, also seen in Siu Nin Tau), while changing the base using Toy Mah, with a step in diagonal and back, escaping the onslaught of the opponent.
Repare no destaque; Wu Sau fechando o rosto, independente do ataque do oponente ser real ou não, eu protejo essa mesma área antes que a investida se configure.
Notice the emphasis; Wu Sau closing the face, regardless of the opponent's attack is real or not, I protect this land before the charge is set.
Normalmente,dizemos que no Wing Chun treinamos para ter ''reações naturais'' . Uma pessoa sem qualquer tipo de habilidade em combate, uma vez que sendo atacada, a primeira coisa que ela faz é dar um passo pra trás e inclinar-se para evitar o soco. È uma reação ''natural'', por assim dizer. Agora, isso não é o mesmo que treinar para que a técnica SE TORNE a reação natural. Isso vai depender de quantas ''horas de vôo'', como diz SiFu, você vai ter com esse movimento, até que ele se torne autômato. E mesmo assim, isso por sí só não garante sucesso na hora da aplicação.
Ao contrário da ideia que os mais ''tradicionalistas'' defendem, de que o Wing Chun ''não dá passo para trás'', nós iremos aqui utilizar um passo para trás, sim, mas de forma inteligente, para que possamos encontrar o timing certo, evitar chocar força contra a força do oponente e estarmos bem posicionados sempre. È aqui que vai aparecer o quanto você treinou realmente suas bases ou não! Você vai ter de utilizar aquilo que a necessidade pedir não é mesmo? Porque não um passo para trás?
Usually we say that in Wing Chun ,you training to be '' natural reactions'. A person without any ability to fight since being attacked, the first thing she does is take a step back and lean to avoid the punch. It is a 'natural reaction', so to speak. Now, this is not the same thing as training for the technique to BE the natural reaction. This will depend on how many 'flight hours'', as SiFu say to me, you will have to apply this movement without thinking about it. And yet, this by itself does not guarantee success in the time of application.
Unlike the idea that the most '' traditionalists 'claim that the Wing Chun' 'does not step back', we will here use a step back, yes, but in a intelligent way, so that we can find the right timing, avoid shock force against the opponent's strength and we are well positioned. It is here that will show how much you really trained their bases or not! You'll have to use what we need to ask is not it? Why not a step back?
Toy Mah andando para trás, nesse caso é o que vai garantir que o ataque do oponente não o atinja, já que o Gun Sau simplesmente vai defender a área, e não o golpe do oponente, que pode muito bem estar fintando um chute para avançar com soco. Esse é o movimento mais importante! Mas em se tratando de garantir as áreas expostas, você deve colocar ambas as mãos em conjunto para um único momento. Para tanto, Wu Sau nesse caso é tão importante quanto o Gun Sau, porque uma vez que você ''perca'' o chute do adversário e ele continue um combo com socos, ou no caso dele simplesmente fintar um golpe e lançar outro golpe, você já estará coberto, cabendo ai apenas mudar o flanco e atacar.
Toy Mah walking back, here is what will ensure that the opponent's attack did not achieve as the Gun Sau will simply defend the area, not the blow of the opponent who may well be a fake shot to advance with punch. This is the most important movement! But when it comes to ensuring the exposed areas, you should put both hands together for a single moment. Therefore, Wu Sau in this case is as important as the Gun Sau, because once you '' miss '' the opponent's kick and it continues a combo with punches, or if it simply fake a blow and launch another coup, you will already be covered, leaving there just change the flank and attacking.
O grande desafio é fazer a base sair o máximo possível para trás e para a diagonal,escapando do golpe do oponente, sem no entanto ''abrir demais'' a base, porque sim, se você estiver com bases curtas demais, não vai ter mobilidade o suficiente pra avançar, se tiver base aberta demais, vai tomar um low kick e ai, é meio caminho andando para ser nocauteado, ou receber um pisão no joelho - um dos castigos que mais gosto de aplicar,diga-se.
The big challenge is to make the horse,or your base out as much as possible back and the diagonal, escaping from the opponent's blow, without open too much the base, because yes, if you are too short bases, you will have not mobile enough to move forward, if you have too many open base, will take a low kick and there is half way walking to be knocked out, or receive a stomp on the knee - one of the punishments I like to apply.
Como já mencionamos aqui no blog; Se você estiver o tempo todo apenas cobrindo e cobrindo, de tanto tentar, uma hora o oponente irá lhe acertar...você deve perceber o timing correto pra poder saber a hora certa de avançar e contra-atacar. Saber o momento certo de colocar pressão no adversário...Já vi muita gente se dizendo entendedor de Wing Chun e que na hora em que um novato coloca o mínimo de pressão nos seus ataques, a técnica some!
Uma vez que você cobriu um flanco, deve correr para fechar o outro e bater junto! Esse bater junto vem, nessa técnica em específico, exatamente no momento em que você vai inverter sua base e avançar, seja com Tan Da, seja com Pak Da, seja com que técnica for. È a sua hora de bater e avançar. Pra isso, é preciso ser incisivo! A ilustração aqui mostra apenas um ataque, mas a ideia é prosseguir com vários tipos de ataques...a ideia de defender embaixo e com a mesma mão cobrir a parte superior, nos remete a mesma ideia do movimento que fazemos quando abrimos a forma Siu Nim Tau com Seung Ganh Sau e Seung Tan Sau, correndo a linha central,ideia bem comum á outras linhagens de wing chun, diferentes da nossa, mas que posso exemplificar usando uma imagem comum, como na figura ao lado.
As we have mentioned here on the blog; If you are all the time just covering and covering, from trying a time the opponent will hit you ... you should realize the correct timing to be able to know the right time to move on and fight back. Knowing the right time to put pressure on the opponent ... I've seen a lot of people are saying connoisseur of Wing Chun and the time that a beginner puts minimal pressure in their attacks, the technique disappear!
Once you've covered the side, you should run to close the other and knock together! This hit along comes this technique in particular, exactly when you will reverse your base and move, either with Tan Da, be with Pak Da, is that technique is. It is your time to hit and move. For that, we need to be incisive! The illustration here shows only one attack, but the idea is to continue with various types of attacks ... the idea of defending underneath and with the same hand cover the top, brings us the same idea of the movement we do when we open the Siu Nim Tau form; Seung Ganh Sau and Seung Tan Sau, running the center line,this is a the common idea to other lineages of wing chun, different from ours, but I can illustrate using a common image, as in the figure below.
SiFu mostrou-me primeiro essa técnica, naquele fatídico dia na pracinha, ''Gun Sau'' com ''Tan Da'' indo pelo outro lado com soco em gancho nas costelas simultaneamente ( e pra isso servia os protetores de torax, para assegurar de que você deve realmente socar sem machucar seriamente o parceiro de treino),com um golpe forte nas costelas,cobrindo e batendo de uma vez só, sem muita continuidade na sequencia, já que eu estava ,naqueles dias, revisando o Siu Nim Tau.
Mas aqui , mostro uma variação com Lap Da, apenas para ser comum á maioria dos praticantes de outras linhas de Wing Chun que nos visitam aqui; Uma vez que eu cubro com Gun Sau e mudando minha base - já avançando - utilizo Tan para fechar mais ainda em cima, transformo minha mão de Tan Sau para Lap Da e pego o soco do oponente, contra-atacando com soco direto. A ideia no contexto continua a mesma; uma vez que eu tenha acertado um golpe pesado, devo continuar o castigo com mais e mais ataques.
SiFu showed me first this technique, on that fateful day in the square, '' Gun Sau '' with '' Tan Da 'going the other way with punch hook to the ribs at the same time (and for that served the chest protectors to ensure you should really punch without seriously injuring his training partner), with a strong blow in the ribs, cover and hitting at once, without much continuity in the sequence, as I was in those days, reviewing the Siu Nim Tau.
But here, show a variation with Lap Da, only to be common to most practitioners of other lines of Wing Chun who visit us here; Since I cover with Gun Sau and changing my horse - already moving - Tan sau as a second movement, use to close further on, I transform my hand Tan Sau for Lap Da and caught the punch the opponent, fighting back with straight punch. The idea in the context remains the same; since I have hit a heavy blow, I continue the punishment with more and more attacks
Existe nesse gif uma pegadinha que somente um olho realmente clínico poderá perceber... você consegue ver o que é? Se sim, comente aqui....Caso não tenha conseguido visualizar, tente mais uma vez...
There a trick on this gif that only a really sharp eye can see ... you see what it is? If yes, comment here .... If you could not see, try again ...
Gun Sau pisando atrás seguido por uma sequencia de contra-golpes pode ser uma boa oportunidade para testar o quão funcional sua base pode ser e o quanto você pode fazer seus avanços e recuos mediante o calor da luta, sem necessariamente estar em um momento de baixa no combate.
Gun Sau stepping back followed by a sequence of counter attacks can be a good opportunity to test how functional your horse can be and how you can make your advances and retreats by the heat of the struggle, without necessarily being at an all time low in combat.
Dido
Discípulo privativo do SiFu Marcos de Abreu
Dido
private disciple of SiFu Marcos de Abreu
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