Durante as ultimas 3 semanas de novembro, tive alguns dias de férias do trabalho. Sim, faziam ANOS que eu não sabia o que eram férias e a julgar pela ultima vez em que estive na casa de praia de meu sogro, junto com meu filho - que á época ainda era pequenino - e minha esposa, os prognósticos não eram dos mais animadores; Afinal, no auge da pandemia de 2021, eu tive uma febre muitissimo esquisita que só durou 2 noites, no aniversário de miha mãe e eu estava lá na casa de praia.
Bem, tecnicamente, em termos oficiais, eu ainda não contraí essa doença e tenho tabalhado ao máximo para não contrair, seja como for. Mesmo assim, ao retornar para a casa de descanso, me propus a não vacilar muito e treinar o quanto pudesse, nos horários que pudesse para naõ só, manter a forma técnica, mas também para treinar de maneira mais despreocupada e relaxada.
Neste meio tempo, acabei gravando alguns videos para Marciel, aluno residente na Paraíba e para Chicão, que também acabou ganhando um fim de semana de folga, por assim dizer.
Fazer treino físico na praia é sempre muito interessante, mas eu gosto mesmo é de fazer o treino de técnica.
Normalmente eu começo executando algumas formas e depois, de uma longa corrida ( nem conto quanto tempo ou quantos km, simplesmente sigo a faixa de areia e vou embora) faço muito, mas muito ssombra. Seja com Wing Chun, ou algo de Muay Thay ou Kickboxe ( embora jamais diria ser praticante formal dessas modalidades)
( Sombra de Muay Thay)
