Video motivacional

 Nunca falei de mim de maneira aberta aqui no blog em relação ao meu trato pessoal com as pessoas e comigo mesmo, de maneira geral, até pouco antes de ''fechar'' este blog. Isto porque as pessoas não tem interesse em saber o que os outros acham de si mesmos, no fim das contas. E isso é o mais comum de acontecer...

Porém eu tento ter um distanciamento e um alto senso autocritico em relação ás minhas atividades e estas sempre foram minhas maiores qualidades e talvez um de meus maiores defeitos. Qualidades porque aprendi a buscar executar melhor determinadas tarefas; - ''Melhor'', leia-se aqui, o mais adequado com as ferramentas que tenho á mão, o que nem sempre quer dizer bom, mas sim, que faço com afinco o que me proponho, antes de qualquer resultado almejado possa se concretizar. Defeitos porque tendo a me auto impor ficar calado em situações onde deveria falar ou então acabo sendo mais ''humilde'' quando deveria ser pelo menos um pouco mais arrogante, uma vez que nem sempre a situação permanecerá a mesma, não vejo vantagens em ir de um extremo a outro.

Sou o que as pessoas comumente chamam de ''Low profile'', mas até certo ponto, julgo eu. Normalmente, não abro pra ninguém se estou feliz, se estou bem, se estou mal,ou se preciso de algo e raramente pedirei ajuda ou compartilharei alguma vitória. A menos que tenha total confiança em alguém pra isso, o que me garante pouquissimos amigos,porém leais e verdadeiros.

Sendo assim, altos e baixos, como ja falei diversas vezes aqui, ocorrem na carreira de um estudante marcial e nem sempre há o SiFu por perto pra te motivar ou alguém que possa te ajudar. Afinal, todos tem a sua cota de preocupações e sobrecarregar o outro com problemas seus , jamais é uma boa alternativa para trazer as pessoas para seu lado. Ao contrário...elas só se afastam porque , como dito, não é da conta dos outros, de qualquer forma....

E as vezes é comum sentir-se assim, sejam em situações boas ou ruins. Não importa a situação na verdade, isso vai acontecer, cedo ou tarde.

O que importa é que você mesmo tenha a disciplina necessária para continuar a sua jornada. seja ela por onde for, como for.  Foi pensando nisso, que fiz um pequeno corte de alguns trechos do nosso treinamento regular. O que me deixou bastante satisfeito, uma vez que os amigos que viram comentaram algo como - '' Nem o Rocky Balboa treina assim..''', mesmo em tom de brincadeira.

È esse tipo de treinamento que eu faço todos os dias. Uma vez, ha uns cinco anos já postei algo sobre essa rotina, mas nunca filmei nada. E hoje, digo sem medo de errar; Infelizmente tem uma leva de professores e instrutores de Wing Chun que não fazem sequer metade do que mostrei nesse video. Mas isso é outro assunto. O importante é o que eu quis passar com esse vídeo....

A ideia não é mostrar um treino pesado, mas sim o quanto se pode - uma vez determinado - trabalhar duro e arduamente para ter força e continuar seguindo. Não importa as condicionantes, busquem por vocês mesmos, através do trabalho duro, forjar seu caráter e seguir, independente de críticas. Só você pode treinar por você. Ninguém mais!

  Espero que curtam.

Sigamos em frente.

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

E-books disponíveis para venda pelo Blog do Dido

 Bem, nos ultimos 6 ou 7 anos, uma das coisas mais legais que tenho feito é justamente minha biblioteca virtual sobre artes marciais. Isto ao longo dos anos era quase uma obsessão para mim. De tempos em tempos, eu mantenho alguns livros e arquivos em meu celular para sempre que puder, recorrer a anotações que por vezes, teria de procurar por outros meios e que sempre é mais fácil recorrer quando temos á mão e de maneira digital.

Como nunca ganhei absolutamente nada com este blog em termos de vendas, e atendendo uma demanda que ha muito tempo alguns seguidores, seja daqui, seja das outras redes sociais sempre pediam, nesta semana pude organizar uma pequena parte deste material e disponibilizar para quem tiver interesse, cobrando apenas um valor extremamente simbólico para cada arquivo em PDF.

Alguns estão em portugues, outros em inglês e espanhol mas nada que seja extraordinariamente formal a ponto de dificultar a leitura e entendimento.

Sendo assim, quem quiser adiquirir alguns desses livros, basta entrar em contato e saber como adiquirir. A lista abaixo segue com alguns títulos já disponíveis e em breve, teremos mais e-books sobre Wing Chun e assuntos correlacionados. Se quiserem conferir a atualização das listas, basta ir na aba Livros, aqui no blog.

Para adiquirir entre em contato pelo (81)9-9938-2681.

Wing chun Kung Fu - A arte marcial praticada por Bruce Lee - Português

Wing Chun Kung Fu Chinese Art of Self-service Defense - Yip Chun - Inglês

Complete Wing Chun - Inglês

Wing Chun Chinese Art of Self- defense - inglês

Wing Chun Warrior Duncan Leung - Português

Breve história do Kung Fu - Português

Yen Woo Ping's Wing Chun - Inglês

Tao of Wing Chun - Principles and history - Inglês

Wing Chun tatics and strategy - Inglês

116 wooden Dummy Techniques - Inglês

Leung ting wing Tsun - Inglês

Branches of Wing Tsun - Inglês

Ip chun principles and techniques - Inglês

Why wing chun works - 3 volumes- Inglês

Wing Chun compendium - vol1 e vol2 - ingles

Deceptive Hands of Wing Chun - Inglês

Luk Dim Poon Kwan - Inglês

El arte del Wing Chun - Espanhol

Wing Chun estúdio teórico y prático- Espanhol

Wing Tsun Kung Fu - aplicaciones- Espanhol

What Ip Man taught me about Speed Duncan Leung- artigo em inglês

A arte da guerra - Português

Tao te Ching - Português

A social and visual history of hudiedao - Inglês e português artigo

Biu Jee - Português

O livro de pedra do ving tsun - Português

New martial hero magazzine - Gorden Lo interview

Kung Fu para filósofos - artigo em inglês

Wing Chun Kung Fu weapons training - Inglês

Wing Chun close range combat - vol1,2 e 3 - Inglês

The creation of wing chun - Inglês

The tao of gung fu - a study in the way of chinese martial Art- Inglês

The Original Jun Fan Kung Fu - Wing Chun - Inglês

E-books disponíveis sobre Jeet Kune Do/ Bruce Lee para venda;

Bruce Lee fighting method: 4 volumes - Inglês.

Tao of Jeet Kune Do - Português

Wing Chun Kung Fu - James Lee/ Bruce Lee

Chinese Kung Fu - Philosofical art of Self-service defense - Edição original e deluxe- inglês

Bruce Lee - A arte de expressar o corpo humano - português

Unsettled Matters - Life and Death of Bruce Lee - inglês ( minha opinião, um dos melhores livros sobre Bruce )

Bruce Lee strinking thoughts - Inglês

Jeet Kune Do - conditioning and grapplings - Inglês

Linda Lee: The life and Tragic Death of Bruce Lee - inglês

Bruce Lee - A life - Inglês

Jeet Kune Do - Entering tô trapping to grappling - inglês

Bruce Lee - Fighting Spirit

The Original Jun fan Gung fu - Inglês

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

Treinamento Regular

( Marciel e eu durante o seu treinamento regular, ano passado)

No dia 11/02 estivemos recebendo nosso estudante vindo de João Pessoa, Marciel, para seu treinamento regular na BWCA núcleo Recife.

Apesar de ter passado o mês de janeiro ainda não muito bem por causa da ultima crise renal que tive em dezembro e que foi seríssima, e ainda ando me cuidando, janeiro ainda não foi muito bom para mim nesses aspectos. Por isso, foi preferível remarcar a vinda dele para Fevereiro, uma vez que sempre que ele vem, o dia de treinamento é sempre muito intenso.

De toda sorte, estou bem melhor e cuidando para que não ocorra outra vez. E de fato, o treinamento foi bastante intenso dessa vez.

Marciel chegou cedo, as 7hs da manhã e logo, estávamos aprontando o café da manhã para dar inicio ao seu treinamento. O foco desta vez, foi introduzir ao  double hand Chi Sau e ao treinamento básico de Sparring utilizando alguns métodos baseados na orientação de SiFu e do que funciona melhor para se chegar a ideia de se colocar o gestual técnico em combate livre.

Durante a parte da manhã,logo após o café da manhã e uma correção da primeira forma de Marciel, seguimos para nosso local de treino onde Chicão ja nos aguardava.

( Ao fundo, pode-se ver o prédio da prefeitura da cidade do Recife; Tire Jongs a céu aberto. Fico me perguntando quem tira a água dos pneus quando chove....)

A nota interessante é que a prefeitura do Recife fez decorações nas praças perto dos cais que existem ao longo do rio Capibaribe e instalaram ''Tire Jongs'' a céu aberto. Quem sabe não farão como alguns lugares da China e instalam Muk Yan Jongs também?

 Chicão me auxiliou muito com o Marciel , revendo os básicos e revendo o que havia visto até aquele momento para daí entao, seguir com o planejado. Sem a sua ajuda, muito provavelmente o treinamento não teria sido de todo aproveitado.

( Chicão auxilia Marciel na prática do Din Choy - Arrow Punch)

Logo ao meio dia fizemos uma pequena pausa para um almoço em minha casa e entao, seguimos para a segunda parte do treinamento, introduzindo formalmente MArciel no Double Hand Chi Sau. Ele por sua vez, entendeu facilmente algumas ideias simples que já haviam sido apontadas durante toda a parte teórica do treinamento; Era hora de então, praticar!!!

( Praticar Chi Sau no meu quintal fica parecendo que estamos nos anos 50 em Hong Kong. Tudo muito simples e ambientado de forma funcional; Marciel aprendendo a trabalhar no Luk Sau)

Seguimos até perto do anoitecer, quando era a hora do Marciel voltar para sua casa. O dia foi de estudos intensos e treinamento puxado. Agora, a missão dele é continuar praticando diligentemente e se firmar como praticante de nivel básico/intermediário de nosso núcleo. Será uma jornada de muito treino, aprendizado sem deixar a diversão de lado.

Sigamos firmes.

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

A importância do Wu Sau ( Mão que defende)

Quando se fala que o Wing Chun é uma arte defensiva, ou contra-ofensiva, ou mesmo quando as pessoas querem mostrar alguma nuance, seja ela estratégica, cultural ou técnica,  muita gente acaba repetindo somente as falas de seus professores, instrutores ou SiFu, sem entender como isso funciona na prática e como esse '' funcionar na prática'' por vezes está inserida na natureza dos movimentos da arte, influenciando estrategicamente a abordagem de cada situação, segundo o pouco ou equivocado entendimento deles.

O que acontece na maioria das vezes é justamente o contrário. Se tomarmos por analise os videos dos tantos que existem na internet vemos basicamente: O professor dando alguma explicação sobre as vantagens da arte e criticando outras ramificações da mesma arte ( o que pra mim, é absurdamente paradoxal e burro, já que fazer esse tipo de coisa publica e abertamente, só mostra o quanto de ambição desorientada  mostra, com o intuito de parecer genuíno e tomar a liderança de um nicho de mercado), então, ele mostra um movimento qualquer característico, e ai , tome soco corrente. Normalmente o agressor - algum aluno com um pouco mais de habilidade do que os demais -  ja começa sem tanta vontade de atacar ou de parecer minimamente ofensivo, fazendo um movimento lerdo, desleixado e lento, enquanto o professor, para mostrar sabe Deus o quê ( algum nivel de habilidade extraterreste, suponho eu) está mais agitado do que alguèm que tomou um café com redbull e coca-cola - Sim, o cara tá elétrico pracar*lho - sai fazendo UM movimento para parar aquele movimento lerdíssimo e sem ênfase do aluno ( que eu acho, como já sabe que vai apanhar, já deprime antes mesmo de qualquer coisa) e sai emendando com todo tipo de movimento; Soco, chute, cotovelo, pisada, cabeçada e o escambáu á quatro.....

Bem, isso não é raro de se achar e muito provavelmente o amigo leitor ja tenha visto algo assim. Não, não estou inventando e se você mesmo quiser, pode pesquisar sobre: Vai achar pelo menos uns 15 videos desse jeito.

No entanto, essa mesma questão de porque o Wing Chun ser como é, raramente é respondida e as pessoas se deixam ludibriar pela estética da coisa, sem usar a massa cinzenta para pensar e focar naquilo que é de mais importante; O core básico do sistema.

Costumo dizer e repetir, sempre que posso, que um bom domínio de um bom básico fará com que o conteúdo avançado seja tão bom ou melhor quanto! Mas muita gente esquece disso e esquece de princípios mais básicos ainda, focando em, seja com as mãos nuas, com as facas ou bastão, ou mesmo no Wooden Man, mostrar o quanto são bons, e esquecem do quanto um bom básico é o que vai determinar se uma pessoa tem habilidade real ou não. E isto, amigos, não tem nada a ver com a luta em sí. Tem a ver com o domínio da idéia da arte, seja ela qual for, que linhagem for e qual curriculo for.

Sendo assim, uma das posturas que mais gosto e percebo o quanto as pessoas esquecem dela, é o Wu Sau.Vou dar alguns exemplos voltados para drills muito básicos e muito elementares. Pensem nisso não como técnicas, mas como exemplos, possibilidades que o estilo permite.

Wu Sau pode ser rasteiramente traduzido como ''Mão que defende'', do cantonês. È um movimento que trás a ideia de defesa, em seus parâmetros mais basilares e fácil execução técnica na primeira forma, Siu Lin Tau, como demonstro abaixo na foto.

( Wu Sau na forma Siu Lin Tau , na primeira versão que aprendi de SiFu)

A ideia de mão de defesa, ou defender com a mão sugere um primeiro movimento de evitar o ataque do oponente, ou cobrir uma área, ocupando o centro. Nâo é defletir, necessáriamente, mas impedir algum avanço.  Na forma estritamente falando, o que fica exposto é a faca da mão para a frente. Este simples gesto, que lembra a saudação budista e que aparece inconscientemente em vários movimentos naturais do dia a dia, depende, na forma, de você apenas manter o cotovelo baixo, e os dedos apontando para o céu. Ao finalizar Hieung Sau ( giro de pulso) você já está o Wu Sau, e ao finalizar o Jut Sau , você terá o Wu Sau.

Algo que todo e qualquer praticante de Wing Chun que quer imprimir uma ideia de classissismo normalmente faz, é posar fazendo Bong Sau e uma segunda defesa, em Wu Sau. Normalmente esta mão realmente aparece como suporte para alguma outra movimentação técnica e sempre ''viaja'' junto com algum movimento composto. Seja Bong Sau, Seja Kwan Sau, Seja Kwai Jian, etc etc....Aliás, são fotos bem bacanas quando bem feitas nesta postura básica.

(Só para ilustrar o que digo, uma foto com três figuras super conhecidas: Sammo Hung, Ip Chun e Donnie Yen)

  Sim, Wing Chun é uma arte contra-ofensiva e defensiva, então como conectar isso a idéia que a técnica está querendo passar? Simples;

Lembramos que a técnica de combate do Wing Chun não é obvia; Você terá de montar sua técnica, com os elementos técnicos contidos nas formas, certo? Sendo assim, em uma técnica composta onde eu tenha duas ou três posturas, seja de braço ou de pernas, um bom praticante de Wing Chun saberá identificar onde aquele elemento básico está inserido no contexto geral e como serve e pra quê. 

Se eu pensar em uma situação onde este movimento aparece não só no Wing Chun, mas que seja consonante com vário outros estilos de Kung Fu -  simples onde eu queira utilizar o Wu Sau de maneira mais simples possível, eu o usaria combinado de maneira muito elementar com um soco, certo? Ao passo em que eu obstruo ( defendo) uma determinada área para impedir o avanço do meu oponente, eu soco ao mesmo tempo. Então terei de usar, numa situação em que eu esteja com o corpo de lado ( não em Yee jii Kim Yeung Mah, uma vez que não estamos mais os referindo a execução da forma, mas pensando no contexto do combate).

( Como ninguém luta em Yee Jii Kim Yeung Mah), pensemos de maneira prática; Postura de combate com corpo de lado)

Agora, neste ponto, posso utilizar Wu Sau com o soco, de forma que eu cubra o rosto, e soco junto. Neste movimento, temos ai uma versão muito simples de um movimento de defesa que está inserido em vários estilos de Kung Fu e de combate de maneira geral. Sem muito mistério até ai....

( Wu Sau + Yat Ji Jung Choy - Não é somente no Wing Chun que esta movimentação aparece)

Partindo dessa ideia de juntar os elementos técnicos para formar uma técnica simples, ainda que, uma vez que eu não me sinta seguro para contra-golpear e tenha a ideia de me defender primeiro, tendo passado pelo processo de aprender a sair do caminho de alguma ameaça e de algum ataque, eu também posso, utilizar Wu Sau, junto com um passo em esquiva, fugindo do oponente e usando a mão da frente para cobrir todo o espaço da minha cabeça para baixo e usar Wu Sau com a mesma ideia anterior, como no exemplo abaixo.

 

   

 

( Foto 1, Posição inicial, ao sentir o avanço do oponente, faço um longo passo para trás fugindo - foto 2 e uso essa técnica composta chamada Gip Sau onde o Wu Sau está inserido, com alguma leve adaptação biomecânica)

 

Na verdade, essa seria a primeira atitude a ser tomada; Sair do Caminho e garantir uma boa defesa. Wu Sau, mão que defende, tem exatamente essa ideia de defender primeiro. Trazendo isso pra atitude estratégica, você pode pensar exatamente que no Wing Chun, você primeiro pensa, de maneira basilar,  em não ser atingido.

Analisando a inclinação do Gip Sau, percebemos que a perna fronteiriça está com menos peso do que a perna traseira, obviamente. E é neste ponto em que podemos;

1) Uma vez que já saibamos executar, balançar nosso peso de volta para frente e contra-golpear com Din Choy ( ver matéria aqui no Blog)....

2)...Ou num exemplo um pouco mais avançado e característico da nossa ramificação, utilizar Tiu Gurk ( chute que ergue a perna) para chamar a atenção do oponente, uma vez que, de acordo com a linha central, o ponto mais próximo que pode ser atingido está logo perto do meu pé frontal: A perna do meu oponente....

3) ...Ou ainda, como variação e dando outro exemplo mais avançado, usar Soh Gurk ( Chute de varredura) como Follow Up . Esse chute também é muito conhecido como chute obliquo , mas na nossa ramificação, como nossa prioridade é nos manter protegidos, usamos com Wu Sau, como podem ver na foto, como um suporte e segunda defesa.

A excluir o Din Choy, se você amigo leitor reparar, Wu Sau está presente em todas as movimentações e nã é a toda, que o nome que batiza a técnica tem profunda raiz na natureza da ideia por trás do movimento; A prioridade é defender-se antes, mesmo atacando. È por isso que o Wing Chun pode ser considerado como uma arte de contra-ofensiva ou mais defensiva que agressiva, sem deixar a contundência de sua movimentação de lado. 

Este são pequenos exemplos, não muito elaborados, mas extremamente úteis de como um posicionamento simples, pode ter desdobramentos técnicos e basilares estratégicos fundamentais do sistema Wing Chun que não excluem outros usos, outras possibilidades e desdobramentos técnicos que são tão importantes quanto. Nem sempre é algo que impressiona, mas é importante entender que a simplicidade é algo rico, e que não depende, de floreios demasiados, showbizz etc etc....

See you

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

Semana de volta aos treinos.... ( Volta? Como assim???)

 Durante as ultimas 3 semanas de novembro, tive alguns dias de férias do trabalho. Sim, faziam ANOS que eu não sabia o que eram férias e a julgar pela ultima vez em que estive na casa de praia de meu sogro, junto com meu filho - que á época ainda era pequenino - e minha esposa, os prognósticos não eram dos mais animadores; Afinal, no auge da pandemia de 2021, eu tive uma febre muitissimo esquisita que só durou 2 noites, no aniversário de miha mãe e eu estava lá na casa de praia.

Bem, tecnicamente, em termos oficiais, eu ainda não contraí essa doença e tenho tabalhado ao máximo para não contrair, seja como for. Mesmo assim, ao retornar para a casa de descanso, me propus a não vacilar muito e treinar o quanto pudesse, nos horários que pudesse para naõ só, manter a forma técnica, mas também para treinar de maneira mais despreocupada e relaxada.

Neste meio tempo, acabei gravando alguns videos para Marciel, aluno residente na Paraíba e para Chicão, que também acabou ganhando um fim de semana de folga, por assim dizer.

Fazer treino físico na praia é sempre muito interessante, mas eu gosto mesmo é de fazer o treino de técnica.

Normalmente eu começo executando algumas formas e depois, de uma longa corrida ( nem conto quanto tempo ou quantos km, simplesmente sigo a faixa de areia e vou embora) faço muito, mas muito ssombra. Seja com Wing Chun, ou algo de Muay Thay ou Kickboxe ( embora jamais diria ser praticante formal dessas modalidades)

( As 5 da manhã, treinando Sombra com técnicas de Wing Chun na beira da praia)

( Sombra de Muay Thay)

 

Também foi um momento em que pude, mesmo de maneira muito lúdica e brincado, começar a introduzir movimentos de artes marciais para meu pequeno Benjamin. Ele sempre me vê praticar e como SiFu ja me disse algumas vezes: - '' O exemplo arrasta.'' Ele começa a ter o interesse em 'brincar de lutinha'.

 ''Levanta a perna para defender o chute Ben!!''

( Ben brincando de dar soquinhos; Na verdade, ele ja bate com bastante força para a idade. Esta foto me lembra uma de SiFu, ensinando Hau Mah-Chase punches para sua filha mais velha, Natália, ainda criança)

( Ben aprendendo a guarda do Wing Chun )

Na volta dos dias de férias, pudemos retomar nossos treinos regulares  com Chicão. Fizemos um treino super tranquilo com alguns fighting drills, formas e Chi Sau.

Aqui, Chicao aparece usando a nova T-Shirt da BWCA para 2022

Normalmente è essa a nossa rotina de treinamento,que foi retomada nesta semana e agora,seguimos firmes,mais do que nunca.

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy 

Especial Entrevistas: SiFu John ''Jay'' Hitchman - Traduzido para o Português

 

Olá pessoal

Segue a tradução para o português da entrevista com SiFu Jay Hitchman, espero que vocês aproveitem!

Dido; Como foi seu início no Wing Chun e quais eram suas aspirações ao iniciar sua jornada?

SiFu Jay Hitchman; - ''Fui apresentado ao Wing Chun em 1981, quando morava no Brooklyn, em Nova York. Ele me ensinou por um ano uma vez por semana em seu porão. Nos separamos por um tempo e como eu gostava tanto de Wing Chun continuei procurando lugares no Brooklyn para continuar treinando. Enquanto eu estava viajando na Austrália para trabalhar em 1992-1993, entrei para a escola Sifu Jim Fungs em Syndey por um mês, treinando 4 vezes por semana. Quando voltei para os Estados Unidos me comprometi a procurar uma escola para treinamento formal. Embora morasse no Brooklyn, raramente enfrentava confrontos nas ruas, embora tenha tido algumas brigas enquanto crescia. Minha verdadeira jornada começou quando fui para a Escola Moy Yat em Voorhees New Jersey em outubro de 1994. Em um sábado conheci meu Sihing John Harke e tivemos uma longa conversa. Ao final de nossa conversa, eu tinha pensado que ele era o Sifu e estava pronto para se inscrever. Ele me disse que não era Sifu, e que eu tinha que vir durante a semana, quarta-feira, para conhecer Sifu. Quando conheci Sifu, sabia que era aqui que precisava e queria estar. Sifu tinha uma presença autêntica muito poderosa do outro lado da mesa que me fez sentir que ele estava muito sério. Treinei aos sábados e um dia da semana principalmente com meus irmãos Kung Fu. Substituí John abrindo a escola aos sábados. Sempre fui cativado vendo meu Sifu praticar seu Kung Fu, tão suave e gracioso. Ele se tornou minha inspiração para ser tão bom quanto eu poderia ser. Ele também estava muito relaxado, o que é algo que me atraiu cada vez mais.

Dido; - ''Como você pode nos explicar qual é o aspecto mais importante na relação SiFu - Aluno?''

SiFu Jay Hitchman; -'' Meu irmão, Victor Chung, tem um termo SI-TO para relacionamento Sifu/Sidai, que é o nome de Mokwoon ( Ginásio ou ambiente marcial. N.T.)  dele. Eu sinto que é importante perceber que a relação com o  Sifu é um relacionamento especial, não um amigo ou parente. A luz guia, a figura. Eu me considero um SiFu que ouve pacientemente meus alunos. Muitas vezes apresento o que sinto ser minha opinião e, como aprendi com meu SiFu, permito que o aluno faça sua melhor escolha por conta própria. Ser um SiFu é como ser pai em que você percebe que na melhor das hipóteses só pode passar valores e conhecimentos. Você não pode entrar no corpo de outra pessoa e deve permitir que o aluno cresça, falhe, seja ele mesmo. Como um SiFu, sempre tentei estar lá para meus alunos, ouvindo todos os tipos de questões pessoais. Muitos alunos estiveram lá para mim. Atualmente tenho três Discípulos - Mike Flicker, Dale Steigerwald que tem uma escola em New Brighton Pennslyvania, e Paul Kaufmann é um Dai Si Hing atual em nosso Mokwoon. Eu tenho um aluno, Mike Adams, que um dia pode ser outro Discípulo, que tem um grande grupo de alunos no Cazaquistão e em outra cidade vizinha de Karaganda. Eu sempre tento dar o exemplo e mostrar aos meus alunos como a vida é ser feliz e positivo e, como o Grão-Mestre costumava dizer, "não perca tempo!". Sempre em busca de mais conhecimento. Todos nós nunca percebemos quão pouco tempo temos para viver e não estamos aqui para nos envolver em coisas negativas sem sentido, mas procurar coisas positivas significativas. O Sifu, como um pai, sabe e muitas vezes deve mostrar paciência, compaixão e perdão. Mas para responder diretamente à sua pergunta, deve haver um relacionamento baseado em honestidade, humildade e compreensão. Sem ego. Deve haver um nível de apreciação de ambos os lados e uma relação de amor e lealdade.

Dido; Analisando os esportes de combate atuais e a demanda por lutadores notadamente os ''strikers'' ( lutadores que preferem a luta chamada de ''trocação'' de golpes em pé), quais são as razões que você poderia nos dizer que levam o Wing Chun a não ser um estilo tão proeminente quanto o Jiu Jitsu ou o Muay Thai?

 SiFu Jay Hitchman; - ''Isso ocorre porque o Wing Chun é um sistema que fornece apenas uma base para a luta e é preciso uma profunda compreensão e proficiência para usar suas ferramentas. As pessoas não estão cientes de quão poderoso e letal o Wing Chun pode ser. Eles muitas vezes julgarão a eficácia da Arte Marcial quanto a alguma interpretação dos movimentos no treinamento. Acredito que o Wing Chun pode ser treinado para uso em esportes de combate, mas, como Sifu disse, quem faz isso deve estar disposto a treinar como um atleta olímpico para ter sucesso. Esportes competitivos têm regras que muitas vezes limitariam o uso de técnicas de salvamento de vidas no Wing Chun. No entanto, com a compreensão adequada do footwork, usando o conceito de corpo inteiro do Kung Fu, e não executando os movimentos literais do Wing Chun, uma pessoa do Wing Chun poderia ter sucesso nessas competições. Há muito poucas pessoas que têm uma habilidade de próximo nível no Wing Chun, e menos ainda estão interessadas em provar isso em competição. Assim, vemos pessoas que basicamente estão usando aplicações baseados em boxe e karatê e chamando-o de Wing Chun. Se houvesse alguém como Bruce Lee hoje, que integrasse atuação e apresentação de corpo musculoso e performance, então isso seria a chave para mais interesse pelo Wing Chun. Os filmes de IP Man realmente não combinam isso como Bruce Lee e Arnold fizeram nos anos 80 e 90. Possivelmente um dia veremos alguém demonstrar o Wing Chun no centro do palco e mostrar como o verdadeiro Wing Chun pode ser eficaz.

Dido; - '' Seu Chi Sau é um dos mais eficientes que já vi; Quais atributos são necessários para alcançar destaque nesse sentido?

SiFu Jay Hitchman; - ''Obrigado por este elogio. Eu tenho um grande Sifu altamente habilidoso que me forneceu motivação e acesso a uma forte família Kung Fu para aprender cada vez mais profundamente. Foi o meu compromisso com a sua linhagem e os ensinamentos dos Grão-Mestres que me permitiu progredir. Recentemente, meu Sihing Victor Chung respondeu verdadeiramente às perguntas que tive em termos de aprender verdadeiramente o Chi Sao de alto nível e ter uma compreensão mais profunda de seu propósito. Estou tentando compartilhar isso com os outros, pois acho que a maioria das pessoas não está ciente de como atacar verdadeiramente em Chi Sao. Que o treinamento de Chi Sao deve progredir para uma compreensão das condições apropriadas para a aplicação das Técnicas. O uso adequado das técnicas de Chi Sao atende a todas as situações de Chi Sao, assim como uma luta. Isso progride de apenas aprender as técnicas aplicadas por suas mãos, para as mãos serem auxiliadas por seus quadris, para finalmente serem assistidas com o movimento das pernas, que usa a estrutura do corpo para apoiá-las. A natureza de tudo isso está nas formas e no Jong. O verdadeiro aprendizado disso envolve uma parceria Sihing/Sidai durante o treinamento para desacelerar as coisas e permanecer no propósito. Compreender e explorar o papel de cada um. Isso dará um propósito ao seu jogo de Chi Sao e você não se envolverá em movimentos intermináveis, muitas vezes chamados de Luk Sao Chi Sao. Sempre mantenha nossos princípios - linha central, viradas e mãos iguais - como base do jogo. Um ajuste constante para aderir a esses princípios e estar em completo entendimento do que eles significam. Eles são os fundamentos da execução adequada. Outro aspecto do Chi Sao para aprender é sentir-se confortável em tocar alguém. Se você não pode tocar, você não pode bater. As mãos devem se estender para aplicar o contato físico ao seu parceiro, não de maneira maliciosa, mas de uma maneira que permita que você se solte livremente e relaxado e faça com que seu parceiro aceite o contato físico relaxado também. Além de nossos três princípios, aprendemos a compreender cinco atributos principais: equilíbrio, coordenação, tempo, sensibilidade e relaxamento. São esses atributos em combinação com os princípios mencionados que sustentam o que chamamos de técnica. O treinamento é um reflexo constante de ideias de visitantes como posicionamento, pesca, footwork, distância, detecção de direção de energia, intenção e atitude. Sim, a atitude é importante porque o Grão-Mestre sempre se referiu a "jogar" Kung Fu. Portanto, devemos mantê-lo divertido, com intenção séria. Treine para um nível de maestria pelo qual você vai "além da sequência". Jogue o Kung Fu sem pensar no próximo movimento e a aplicação se mostrará como uma "pequena ideia" sobre a qual você pode construir.

Dido; - ''Em sua opinião, como um SiFu deve conduzir uma escola, preservando a ancestralidade e ao mesmo tempo, tendo que se atualizar constantemente?

SiFu Jay Hitchman; - ''Como conseguir tal equilíbrio? Qualquer um pode ter alguém chamando-os de "Sifu" e ser um Sifu. No entanto, se você é um Sifu que representa uma família, então o Sifu deve entender o caminho de sua família. Nosso Grão-Mestre deu grande ênfase ao treinamento do Kung Fu. Sobre treinar como uma família para ficar mais relaxado e também para cuidar. Muitas pessoas podem se cansar dos exercícios de Kung Fu, mas isso é porque desconhecem os vários níveis de compreensão do exercício além do que conhecem, incluindo as formas e o Jong. O Grão-Mestre enfatizou os pequenos detalhes como sendo críticos para entender o poder do Kung Fu. As pessoas podem treinar outras coisas como trabalho de chão, arremessos e técnicas de outros estilos em seu próprio tempo - o que é bom. No entanto, o propósito de ter uma escola é fornecer aos alunos corpos para praticar os exercícios de Kung Fu como o mais importante. Às vezes as pessoas sentem que o treinamento tradicional está ultrapassado, mas tudo bem porque é o Sifu quem sabe o que é correto. Eu tenho visto muitos tentarem ser Sifu e eles não são mais Sifu ou têm alunos. Eu sou Sifu porque posso aguentar o que a maioria das pessoas não aguenta. Por isso, muitas vezes é o teste do tempo que mostra a verdade, quem fica quando a poeira baixou. Coisas como integridade e honestidade nunca podem ficar desatualizadas. No entanto, como meu Sihing Victor Chung defendeu, existem maneiras novas e inovadoras de estudar os conceitos antigos. Os métodos antigos não devem ser uma bola e uma corrente para o aluno que está aprendendo o Kung Fu, mas devemos derivar métodos comprovados realistas que ajudem a entender o que está por trás do Kung Fu. Além disso, o Sifu deve dar um passo atrás e permitir que os Sihings sejam Sihings e tomem seu lugar na liderança do Mokwoon. Em algum momento, não faz sentido como Sifu provar suas habilidades sobre qualquer aluno. Nosso maior desafio como Sifu é fazer o que pudermos para apoiar o desenvolvimento do aluno, principalmente se ele demonstrar que é sério e dedicado. seu Sifu é seu guia, mas a experiência é seu verdadeiro professor.

Dido; - '' Desde já agradeço a atenção e por favor deixe uma última mensagem para nossos leitores e seus contatos para quem quiser entrar em contato.''

SiFu Jay Hitchman: - ''Obrigado por esta oportunidade de entrevista e pelo tempo que espero que possamos nos encontrar no futuro. Você é sempre bem-vindo se estiver nas áreas da Filadélfia ou Nova Jersey/Nova York. Eu posso ser contatado em jay@kungfuphilly.com.''

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy

Especial entrevistas: John ''Jay'' Hitchman

 

O Blog do Dido está de volta com o especial entrevistas. Desta vez com um dos mestres de Wing Chun mais técnicos do mundo e um dos primeiros que eu vi e me impressionei - e obviamente virei um fã- com a técnica e habilidade antes mesmo de iniciar nos estudos de Wing Chun: SiFu John ''Jay'' Hitchman. Neste pate papo rápido, pude lhe fazer algumas perguntas que há muito tempo gostaria de ter feito a ele e foi uma grata surpresa quando ao receber uma mensagem dele de felicitações pelo meu aniversário no último dia 06, ele tenha lembrado que eu já o tinha convidado para uma entrevista ao Blog em meados de 2011.

A entrevista foi feita toda em inglês e na próxima postagem, será traduzida para o português. Espero que gostem.

Dido;  How was your start in Wing Chun and what were your aspirations when starting your journey? 

SiFu Jay Hitchman; - ''I was introduced to Wing Chun in 1981 when I lived in Brooklyn New York. He taught me for one year once a week in his basement. We separated for a time and because I enjoyed Wing Chun so much I continued to look for places in Brooklyn to continue training. While I was traveling in Australia for work in 1992-1993, I joined Sifu Jim Fungs school in Syndey for one month, training 4 times a week. When I returned to the United States I made a commitment to look for a school for formal training. Although I lived in Brooklyn, I seldom faced confrontations in the streets, although I had a couple of fights growing up. My true journey started when I went to the Moy Yat School in Voorhees New Jersey in October 1994. On a Saturday I met my Sihing John Harke and we engaged in a very long conversation. At the end of our talk, I had thought he was the Sifu and was ready to sign up. He told me that he was not Sifu, and that I had to come in during the week, Wednesday, to meet Sifu. When I met Sifu, I knew this is where I needed and wanted to be. Sifu had a very powerful authentic presence across the desk that made me feel he was very serious. I trained Saturdays and one day during the week mostly with my Kung Fu brothers. I replaced John opening up the school on Saturdays. I was always captivated watching my Sifu play his Kung Fu, so smooth and graceful. He became my inpiration to be as good as I could be. He was also very relaxed, which is something that drew me more and more.

Dido; - '' How can you explain to us what is the most important aspect in the SiFu - Student relationship?''

SiFu Jay Hitchman; - '' My brother, Victor Chung, has a term SITO for Sifu/Sidai relationship, which is the name of his Mokwoon. I feel that it is important to realize that Sifu is a special relationship, not a friend or relative. A guiding light, a figure. I consider myself a Sifu that listens patiently to my students. I often present what I feel is my opinion and, as learned from my Sifu, allow the student to make the their own best choice on their own. Being a Sifu is like being a parent in that you realize that you can at best only pass on values and knowledge. You can not get inside anyone else's body and must allow the student to grow, to fail, to be themselves. As a Sifu I have always tried to be there for my students, listening to all kind of personal issues. Many students have been there for me. I currently have three Disciples - Mike Flicker, Dale Steigerwald who has a school in New Brighton Pennslyvania, and Paul Kaufmann is a current dai sihing in our Mokwoon. I have a student, Mike Adams, who may one day be another Disciple, who has a great group of students in Kazahkstan and another nearby city Karaganda. I always try to lead by example and show my students how life is about being happy and positive and, as Grand Master used to say, "don't waste time!". Always seeking more knowledge. We all never realize how little time we have for living is and we are not here to engage in meaningless negative things, but look for meaningful positive things. The Sifu, like a father, knows and must often times show patience and compassion and forgiveness. But to answer your question directly, there must be a relationship based on honesty, humility and understanding. No ego. There should be a level of appreciation from both sides and a relationship of love and loyalty. 

Dido;  Analyzing combat sports today and the demand for fighters notably strikers, what are the reasons you could tell us that lead Wing Chun to not be as prominent a style as Jiu Jitsu or Muay Thai?

 SiFu Jay Hitchman; - ''This is because Wing Chun is a system that provides only a foundation for fighting and it takes a deep understanding and proficiency to use its tools. People are not aware how powerful and lethal Wing Chun can be. They will often time judge the effectiveness of the Martial Art as to some interpretation of the movements in the training. I believe that Wing Chun can be trained for use in combat sports but, as Sifu has said, one doing this must be willing to train like an olympic athlete in order to be successful. Competitive Sports have rules that often would limit use of life saving techniques in Wing Chun. However, with propert understanding of footwork, using the whole body Kung Fu concept, and not executing the literal Wing Chun movements a Wing Chun person could potentially be successful in those competitions. There are very few people who have a next level ability in Wing Chun, and even fewer who are interested in proving it in competition. Thus, we see people who basically are using boxing and karate based applications and calling it Wing Chun. If there was someone like Bruce Lee today, who integrated acting and presentation of muscular body and performance, then this would be a key to more Wing Chun interest. The IP Man movies don't really combine that like Bruce Lee and Arnold did in the 80's and 90's. Possibly one day we will see someone demonstrate Wing Chun on the center stage and show how effective true Wing Chun can be.  

Dido; - '' Your Chi Sau is one of the most efficient I've ever seen; What attributes are needed to achieve prominence in this regard? 

( Siu Lin Tau form, by SiFu Jay Hitchman)

SiFu Jay Hitchman; - ''Thank you for this complement. I have a great highly skilled Sifu who has provided me with the motivation and access to a strong Kung Fu family to learn deeper and deeper. It has been my commitment to his lineage and Grand Masters teachings that has allowed me to progress. Recently my Sihing Victor Chung has truly answered questions I have had in terms of truely learning high level Chi Sao and having a deeper understanding of it's purpose. I am trying to share this with others as I find that most people are not aware of how to truly attack in Chi Sao. That the Chi Sao training must progress to an understanding of the appropriate conditions on which to apply Techniques. The proper use of Chi Sao techniques meets every situation in Chi Sao, as well as a fight. This progresses from just learning the techniques applied by your hands, to the hands being assisted by your hips and waste, to ultimately being assisted with leg movement, which uses the body structure to support them. The nature of all this is in the forms and Jong. The true learning of this involves a Sihing/Sidai partnership during training to slow things down and stay on purpose. Understanding and exploiting each ones role. This will give your Chi Sao play a purpose and you will not engage in endless rolling, often called Luk Sao Chi Sao. Always keep our principles - centerline, facing, and equal hands - as a foundation of play. A constant adjustment to adhere to those principles and be in complete understanding of what they mean. They are the fundamentals of proper execution. Another aspect of Chi Sao to learn is to become comfortable with touching someone. If you cannot touch, you cannot hit. The hands should extend to apply physical contact to your partner, not in a malicious manner, but in a manner that both allows you to release freely and relaxed and have your partner to accept the physical contact relaxed as well. In addition to our three principles, we learned to understand five major attributes - balance, coordination, timing, sensitivity, and relaxation. It is these attributes in combination with the mentioned principles that support what we call technique. The training is a constant reflection of visiting ideas such as positioning, angling, footwork, distance, energy direction detection, intension and attitude. Yes, attitude is important because Grand Master always referred to "playing" Kung Fu. So we must keep it fun, with serious intention. Train to a level of Mastery by which you get "beyond the sequence". Play the Kung Fu without thinking about what movement is next and application will show itself as a "little idea" you can build upon.

Dido; - '' In your opinion, How should a SiFu lead a school, preserving ancestry and at the same time, having to constantly update itself? 

SiFu Jay Hitchman; - ''How to achieve such balance? Anyone can have someone call them "Sifu" and be a Sifu. However, if you are a Sifu that represents a family then the Sifu should understand their family's way. Our Grand Master placed heavy emphasis on training the Kung Fu. On training like a family to be most relaxed and also to care. Many people can get tired of the exercises in the Kung Fu but that is because they are unaware of the various levels of understanding for the exercise beyond what they know, including the forms and the Jong. Grand Master stressed the little details as being critical to understanding the power of the Kung Fu. People can train other things like ground work, throws, and techniques from other styles on their own time - which is fine. However, the purpose of having a school is to provide students with bodies to practice the Kung Fu exercises as the most important thing. Sometimes people feel the traditional training is out dated, but that is okay because it is the Sifu who knows what is correct. I have seen many go on and try to be Sifu and they are no longer a Sifu or have students. I'm Sifu because I can take what most people cannot take. So it is often the test of time that shows the truth, who is left when the dust has settled. Things like integrity and honesty can never be outdated. However, as my Sihing Victor Chung has championed, that there are new and innovative ways to study the old concepts. The old methods should not be a ball and chain to the student learning the Kung Fu but we must derive realistic proven methods that help understand what is behind the Kung Fu. Also, the Sifu must step back and allow Sihings to be Sihings and take their place in leadership in the Mokwoon. At some point, there is no point as Sifu to proving your abilities over any students. Our toughest challenge as Sifu is to do what we can to support the student's development, especially if they demonstrate that they are serious and dedicated. your Sifu is your guide, but experience is your true teacher.

Dido; - '' Thank you in advance for your attention and please leave a last message for our readers and their contacts for anyone who wants to get in touch.''

SiFu Jay Hitchman: - ''Thank you for this interview opportunity and the time hopefully we get to meet up in the future. You are always welcome if you are in the Philadelphia or New Jersey/New York areas. I can be reached at jay@kungfuphilly.com.''

Dido

Discipulo privativo do SiFu Marcos Abreu - Brazilian Wing Chun Academy